Dislipidemia - CoBED

A medicina evolui de maneira constante e acelerada. A cada instante surgem novos estudos e descobertas medicamentosas, tecnológicas e de procedimentos, tornando imprescindíveis as atualizações e os programas de educação continuada.

Com o objetivo de colaborar com os colegas em sua grande missão de reciclagem e atualização, resolvemos nos unir em um grupo de cinco profissionais da especialidade e formar o Comitê Brasileiro de Estudos em Dislipidemia (CoBED).

De forma transparente e comprometida com a ética, o CoBED aborda a Dislipidemia sob os mais variados ângulos, focando os principais temas polêmicos e atuais, trazendo e adaptando os mais novos estudos internacionais à realidade brasileira e buscando um consenso entre os membros.

Como a qualidade do conteúdo é o foco principal do CoBED, selecionaremos apenas os temas mais relevantes e controversos, que serão debatidos em reuniões periódicas, e as conclusões serão publicadas na íntegra, o que servirá como referência em atualização em Dislipidemia.

Texto desenvolvido para Comitê Brasileiro de Estudos em Dislipidemia (CoBED).

Dicas para quem está amamentando

Amamentar o bebê é um ato de amor. Além da qualidade nutricional do leite materno, o ato em si mesmo simboliza toda uma gama de emoções e sentimentos e povoa o imaginário feminino.  Muitas mulheres, no entanto, encontram alguma dificuldade e preferem abandonar a amamentação por desinformação ou insegurança. Selecionamos algumas informações que podem ajudar às mamães neste momento tão íntimo com seu bebê.

Informe-se

Esteja preparada. Durante a gravidez, converse sobre a amamentação com as pessoas de sua confiança. Não tenha vergonha de perguntar. Sites, livros e revistas como a Bebêmix podem ajudar bastante. Ouça o que diz o seu médico.

Tenha paciência

Acredita-se que até 70% das mulheres tenham algum tipo de dificuldade ao amamentar, mas a maioria consegue continuar. A amamentação não é um processo exato, e não envolvem apenas fenômenos fisiológicos, mas também emocionais. 

Sossego

Procure amamentar em um lugar tranqüilo, de preferência com apenas você e seu bebê. Quanto menor a distração, melhor a sua concentração em mamar. Nos primeiros dias esta tranqüilidade é ainda mais importante.

Proteja o bico do seio

Durante a gravidez a produção de hormônios torna o tecido mais resistente, mas mesmo assim podem surgir pequenos ferimentos nos bicos dos seios. Lave apenas com água, mantenha o sutiã seco e evite lavar logo após as mamadas. 

Não deixe o leite empedrar

Quando a mamãe tem muita produção, o leite pode empedrar e dificultar a sucção. Nestes casos ela deve massagear levemente os seios com movimentos circulares e ajudar o bebê com a ordenha manual.

Crie uma rotina

Estabeleça uma rotina que concilie as refeições do bebê com suas demais necessidades. Tente manter esse cronograma de forma a garantir o bem estar do bebê e permitir um planejamento mesmo que impreciso. Esta disciplina é difícil, mas só traz benefícios ao bebê e à mamãe.

Texto desenvolvido para a Revista Bebêmix

Dicas de saúde - Recém-nascidos

Dicas de saúde: 

Nesta edição especial de Natal a Bebêmix destaca algumas informações importantes para quem já ganhou o seu presente. Veja as dicas de saúde para bebês recém-nascidos.

Acompanhamento Médico

Sempre é bom reforçar que apenas o constante acompanhamento médico pode garantir a plena segurança dos bebês de qualquer idade, mas principalmente os recém nascidos.

Amamentação

O leite materno é a melhor e mais completa forma de nutrir um recém nascido. Inúmeros estudos comprovam ser este o alimento completo e sua relação com o desenvolvimento saudável da criança. Mudanças nesta dieta só devem ocorrer quando recomendadas pelo médico.

Proteja sua jóia

O bebê está em um ambiente completamente novo. Estímulos desconhecidos como luz e frio  provocam insegurança e medo. O contato e o carinho são tão importantes quanto manter a temperatura adequada, evitar o barulho e o excesso de luz. Estes são os cuidados essenciais para a sensação de segurança e conforto que o bebê precisa para o rápido desenvolvimento deste estágio.

Sono

A sabedoria popular já dizia que a criança cresce enquanto dorme. São cada vez mais freqüentes estudos científicos que confirmam esta tese e vão além. Dormir bem é tão importante para o desenvolvimento do bebê quanto a alimentação. Durante o sono o organismo do bebê produz os hormônios necessários para seu desenvolvimento e manutenção, o que justifica dormir entre 16 e 20 horas por dia, em períodos irregulares. Para um bom sono o bebê precisa de silêncio, pouca ou nenhuma luz, ambiente aconchegante e vestimenta adequada ao clima.

Texto desenvolvido para Revista Bebêmix

Desafio Dengue - Coquetel

Coquetel Desafio Dengue - Desenvolvido para o produto Tylenol do laboratório Janssen-Cilag (Johnson & Johnson).